Soul & Mental Health

Seit über 25 Jahren beschäftige ich mich mit Spiritualität und liebe es, mein ganzes Wissen mit Menschen zu teilen. Ich durfte von und mit anderen sehr vieles lernen und es ist mein Herzens­wunsch, dir und anderen den Weg zu sich selbst zu zeigen.

Soul & Mental Health ist ein zentrales Thema meiner Tätig­keit. Willst du dein volles Potenzial ent­falten und ein er­fülltes Leben führen? Gemeinsam be­rühren wir dein Herz und deinen Geist. Ich zeige dir die wichtigsten Werk­zeuge, die ich auf meinem eigenen Weg entdeckt habe, und gebe sie dir an die Hand, damit du deine Reise der Selbst­entdeckung beginnen kannst.

Für mich bedeutet Spiritualität der Weg zum inneren Frieden. Es ist ein Prozess der Bewusst­werdung, der uns hilft, uns selbst und andere besser zu verstehen. Es geht darum, Mit­gefühl, Empathie und Für­sorge zu leben und zu erfahren, wie viel Stille wir benötigen, um unsere wahre innere Mitte zu finden und in ihr zu verweilen.

  • Ursula Renate Jobst

Mir ist es wichtig, dir einen ganz­heitlichen Blick und ein tiefes Verständnis mitzugeben. Wir wollen den inneren Konflikt zwischen deinem Verstand und deinem Herzen in Einklang bringen, damit innere Freiheit entstehen kann.

Ursula Renate Jobst

1:1 Mentaltraining

In der persönlichen »Soul & Mental Health«-Reihe geht es ganz gezielt um dich als Person, wie du denkst, wie du die Welt wahrnimmst, welche Bausteine dir den Weg versperren und wie du sie weg­räumen kannst. Ich möchte dich so ausstatten, dass du deine persönliche Power erkennst und dir selbst helfen kannst.

Ich stelle dir aus all meinem angesammelten Wissen auf dich persönlich zugeschnittene Tipps und Tricks zusammen, die dich in deinem Alltag unterstützen, damit du mit mehr Leichtig­keit deinen Weg gehen kannst. Ich entwickle in dir das Verständnis für deine emotionalen Kratzer, die so lange von außen aktiviert werden, bis du sie persönlich geheilt integriert hast.

Ich zeige dir, wie du dich um dich selbst kümmern kannst. Lerne die Bedeutung von Gedanken­hygiene, tiefer Dankbarkeits­arbeit, die Kraft der Worte, Meditationen, Achtsamkeit und unter anderem das Grund­verständnis der Spiritualität kennen und anwenden.

Du kannst nach diesen 20 Wochen bestmöglich für dich selbst da sein und dich in eine innere Ruhe bringen. Kontaktiere mich jetzt für ein kostenloses Kennenlerngespräch.

10er-Block »Soul & Mental Health« um € 1.500,–

  • 10 Sessions zu 60 Minuten via Zoom, alle 2 Wochen
  • 10 personalisierte Workbooks mit Aufgaben
  • 3 Meditationen, die dich in deinem Prozess unterstützen
  • Ratenzahlung möglich (4 Monate zu je € 375,–)

Beachte bitte meine AGB, wenn du einen Termin mit mir vereinbarst. 

Sei dir bewusst:
Du entscheidest, wie du über dich denkst.

Ursula Renate Jobst

Sei dir bewusst:
Du bist die Person, die dein Leben in die Veränderung bringen kann.

Ursula Renate Jobst

Sei dir bewusst:
Du hast die Kraft, dein Leben zu gestalten.

Ursula Renate Jobst

Sei dir bewusst:
Du entscheidest, wie du mit dir und anderen umgehst.

Ursula Renate Jobst

Sei dir bewusst:
Du bist die einzige Person, mit der du jede Sekunde deines Lebens verbringst.

Ursula Renate Jobst

Sei dir bewusst:
Es hat einen Sinn, warum du jetzt da bist.

Ursula Renate Jobst

Sei dir bewusst:
Du bist wertvoll und hast etwas beizutragen.

Ursula Renate Jobst

Wähle die Liebe, statt der Angst. Wähle die Klarheit, statt den Zweifels. Wähle die Hoffnung.

Ursula Renate Jobst

»Soul & Mental Health«-Workshop:
Innere Ruhe für dein Herz & deinen Verstand

Jeder von uns hat bis zu 90.000 Gedanken am Tag! Höchste Zeit, dass wir uns mit dem, was wir denken, auseinander­setzen. Werde dir so richtig bewusst, welche Ge­danken dir den ganzen Tag durch deinen Geist jagen. Erkenne, welche Kraft hinter den Wörtern steckt und welche davon dich verletzen.

Entdecke in diesem Workshop die Power der Selbst­beobachtung und was es bedeutet, dich mit deiner Gedanken­welt zu beschäftigen.

Hast du dich jemals dabei erwischt, wie du un­ermüdlich über vergangene Ereig­nisse grübelst oder dich in Sorgen über die Zukunft verlierst? In meinem Work­shop lade ich dich ein, dich aus diesem Strudel des »Überdenkens« zu befreien und voll und ganz im gegen­wärtigen Moment anzukommen. Denn im Hier und Jetzt liegt die einzige Möglich­keit, echte Ver­änderungen in deinem Leben vorzunehmen.

Gedankenhygiene

Gemeinsam werden wir erkunden, wie bestimmte Worte dich triggern, andere Menschen jedoch nicht. Durch diese Erkenntnis wirst du ein ge­steigertes Bewuss­tsein für die Kraft der Worte entwickeln und ver­stehen, wie wertvoll Kommunikation ist.

Wenn du bereit bist, dein Denken zu hinter­fragen und die Opfer­rolle abzulegen, bist du hier genau richtig. Ich teile bewährte Techniken und Tricks mit dir, die dir helfen werden, deinen Geist zu beherrschen und ein Leben voller Freude und Erfüllung zu führen. Diese Methoden lassen sich leicht in deinen Alltag integrieren. Sie unter­stützen dich dabei, das Gedanken­karussell zu stoppen und ein Bewusst­sein für neues Denken zu entwickeln.

Ich bin großer Fan von tiefer Dankbarkeits- & Vergebungs­arbeit. Daher werden auch diese Themen in meinem Workshop integriert.

Mein Ziel ist es, dass du autonom für dich selbst da sein kannst.

Nächste Workshops – online via Zoom

Nimm dir Zeit für dich und lausche mir. Du wirst es nicht bereuen. Lerne, wie du selbst innere Ruhe für dein Herz und deinen Verstand schaffen kannst.

Termine:
18. Dezember 2024 oder
12. März 2025

Uhrzeit: 18:00–21:00 Uhr

Ort: via Zoom

Investition: € 65,–

Bitte gib bei deiner Anmeldung den gewünschten Termin an, du erhältst anschließend eine Rechnung per E-Mail. Sobald der Betrag auf meinem Konto eingegangen ist, ist dein Platz fix reserviert. Für Online-Termine erhältst du außerdem eine separate E-Mail mit dem Zoom-Link. Beachte, dass meine Workshops keine Therapie ersetzen, sie dienen der Wissensvermittlung und Inspiration. Es gelten die AGB.

Selbstbewusstsein bedeutet für mich, sich seiner selbst bewusst und sicher zu sein. Man lässt sich nicht mehr von anderen verunsichern, wenn man einfach zu sich stehen kann, so wie man ist.

Ursula Renate Jobst

Kinder­astrologie

Die psychologische Astrologie* ist ein alt­bewährtes Instrument, sich selbst – seinem Inneren – ein Stück näher zu kommen. Um andere Menschen wirklich zu ver­stehen, ist es wichtig, sich selbst zu kennen, zu ver­stehen und seine Persönlich­keit ganz­heitlich zu akzeptieren.

Für wen ist eine kinderastrologische Beratung gedacht?

Für jede Mama, jeden Papa und jedes Kind! Für jeden, der sich selbst, seine Stärken und Schwächen und den Umgang mit seinem Kind besser verstehen, sowie diese in der Zeit des Erwachsen­werdens unter­stützen möchte. Mit der psychologischen Astro­logie können wir gemeinsam diese ver­borgenen Geheim­nisse erarbeiten, alte Verhaltens­muster verstehen und in neue umwandeln.

Ich lege den Fokus auf die emotionale Intelligenz des Kindes und der Eltern. Wenn meinem Kind starke Emotionen, wie Ver­zweiflung und große Euphorie, vertraut sind, ich als Eltern­teil jedoch mit meinen Emotionen eher zurück­haltend und sparsam umgehe, wird sich mein Kind un­verstanden fühlen.

  • Kinderastrologie

Ich möchte aufzeigen, wie man als Mama oder Papa emotional tickt, wie ein Kind seine Elternteile wahrnimmt, an wem es sich orientiert und wie es selbst emotional gestrickt ist. All diese Informationen helfen, die Eltern-Kind-Beziehung besser zu verstehen, denn diese Verantwortung liegt ganz klar in der Hand der Eltern.

Eltern ist es wichtig, ihren Kindern einen sicheren Hafen zu bieten, sie zu unterstützen, wenn sie Sorgen haben und die wichtigsten Werte mitzugeben: Vertrauen, Mitgefühl und Kommunikation. Ich sehe mich als »Sprachrohr« für die Kinder. Ich möchte ihnen eine Stimme geben, auch wenn sie noch kleiner sind oder sich in ihrem eigenen ersten Findungs­prozess befinden.

Kinderastrologie um € 120,–

In der Kinderastrologie werfe ich einen Blick in das Horoskop des Kindes und der Mutter. Der Preis beinhaltet ein einstündiges persönliches Gespräch inkl. Sprachnotiz (alternativ via Zoom).

Ich fokussiere mich klar auf

  • die emotionale Ebene (wie fühle ich, was brauche ich),
  • die innere Kraft des Willens (was ist mein Antrieb),
  • den Aszendenten (wie nehme ich die Welt wahr und sie mich),
  • die Kommunikation (wie spreche ich bzw. wie soll man mit mir sprechen),
  • die Wahrnehmung der Eltern.

* Die psychologische Astrologie berücksichtigt die gelebten Verhaltens­weisen, wie Kompensation und Hemmung (Verschiebung), die bereits von Sigmund Freud entwickelt wurden.

Beachte bitte meine AGB, wenn du einen Termin mit mir vereinbarst. 

Ich liebe es, als Sprachrohr für Kinder zu fungieren. Sie sollen sichtbarer werden!
Ich zeige die emotionale Intelligenz des Kindes auf und werfe auch ganz bewusst einen Blick auf das emotionale Potenzial der Eltern. Warum? Wenn ich als Mama oder Papa verstehe, wie ich agiere und wie mein Kind agiert, kann ich wesentlich bewusster darauf eingehen.

Ursula Renate Jobst

Meditationen

Meine »Soul & Mental Health«-Meditationen sollen dich dabei unterstützen, eine Verbindung zu deinem inneren Frieden zu finden. Meditation ist ein wunderbares Geschenk, bei dem du dir Zeit für dich selbst nimmst, deine Augen schließt und nach innen schaust. Viele Menschen empfinden Meditationen als wohltuend und bereichernd, und sie erleben ein tiefes Gefühl der Erfüllung.

@wende.punkte auf Instagram

Folge mir auf Instagram, auf meinem Account wende.punkte findest du regelmäßig neuen Input zu den Themen Dankbarkeit, Kraft der Worte, Kinderwunsch und Achtsamkeit.